Территории/Экоцентры

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка
  • #Природа
  • #Занятие
  • #Детям

Описание

Зарядка «Бодрое тело». Человеческое тело создано для того, чтобы взаимодействовать с природой и двигаться - тогда оно оживает, поэтому зарядка на природе является лучшим способом оздоровиться, наполнить тело энергией, а ум - гармоничными образами. Зарядка включает в себя упражнения из индийской йоги, славянской здравы, дыхательные практики, элементы телесно-ориентированной терапии. Ее основные цели - уменьшить мышечное напряжение, успокоиться, настроиться на гармоничное состояние. Это очень приятный процесс, без излишних усилий, суеты, спешки. Приглашаются все желающие: дети, взрослые, пожилые люди. С собой иметь сменную обувь или бахилы.

Заказ групповых экскурсий

8(495)370-07-50

Заказ обратного звонка

Редактирование профиля