Мосприрода в рамках проекта #Природанаудалёнке подготовила мастер-класс по скандинавской ходьбе. Упражнения можно делать, не выходя из дома.
Инструктора по скандинавской ходьбе очень скучают по спортивным занятиям в парке и участникам проекта "Московское долголетие". Чтобы не терять форму, они предлагают делать разминку на дому, и посылают Вам горячий ФизкультПривет!